このブログは、もともとlivedoor Blogを使って日記代わりに書いていたものを引っ越しさせて、そのまま放置していたものです。 2024年の私から見ると記事として成り立ってないし、推敲ゼロなのがバレバレな感じの脊髄反射で出てきた言葉の羅列です。 その割に…

今までに何十人もの精神科・心療内科に通院・入院している人達と接してきました。 もちろん自分が少しでもらくになりたかったからです。 わたしはカウンセラーでも医師でも、何らかの支援専門家でもありません。 単なる「いち患者」や「いちサバイバー」でし…

わたしは性暴力・虐待サバイバーです。自死遺族でもあります。このブログは、PTSD、自傷行為、うつ病、パニック障害、アルコール依存、摂食障害などの症状と共に生きている私の自己観察記録が主です。 わたしが通院を始めたのは、過呼吸発作でした。電車やバ…